ボディケア 夜間マウスピース(ナイトガード)②ケア方法・どのくらい? マウスピースは作れば終わりではなく、その後も調整などで通院が必要でその時のレポをブログに書いています。どれくらいの期間がかかるかと、マウスピーずのお手入れ方法について紹介しています。 2025.04.30 ボディケア
ボディケア 夜間マウスピース(ナイトガード)を作ってみた① 歯医者で夜間マウスピース(ナイトガード)を作ったブログレポを書いています。費用や製作にかかった時間や作り方を紹介しています。眼精疲労や肩凝りに効くことを願って作ってみました。 2025.04.23 ボディケア